Une boisson avec le persil pourrait vous faire perdre 3 kg en 5 jours

Une boisson avec le persil pour perdre 3 kilos en 5 jours

Le jus de persil peut vous aider à brûler les calories, il vous fournit des vitamines, des minéraux et en l’utilisant vous pouvez éliminer trois kilos en cinq jours.

Ce jus, qui est préparé avec seulement trois ingrédients, vous aide à perdre du poids. En outre, il améliore la digestion et vous pouvez l’utiliser pour éliminer les excès de fluides et les toxines du corps.

ingrédients

-Un petit bouquet de persil
-1 citron
-1 verre d’eau

Hacher le persil, ajouter le jus de citron pressé, puis ajoutez le verre d’eau. Vous devez boire le jus sur un estomac vide tous les jours, mais seulement pendant cinq jours.

Ensuite, vous devriez faire une pause de dix jours. Le jus est utilisé pour brûler des calories.

Le persil est l’un des antioxydants puissants, il est riche en bêta-carotène, en zéaxanthine et en vitamines C, K et E.

Voici quelques vertus du persil

Parmi ces bienfaits on trouve:

-Il neutralise certains agents cancérigènes et inhibe la croissance tumorale.
-Le persil agit comme un anti- inflammatoire et peut être utile contre la polyarthrite rhumatoïde.
-Il est également très bénéfique dans le traitement des infections des voies urinaires.
-C’est un remède naturel qui est souvent utilisé pour stimuler le flux menstruel.

persil
Copyright © ninacoco

Les effets secondaires de ce jus en grandes quantités

-Un des plus grands dangers de l’utilisation de ce jus est qu’il va stimuler le flux menstruel et doit donc pas être utilisé pendant la grossesse.
-Pas assez d’informations concernant la sécurité en cas de son utilisation en tant que remède pendant l’allaitement. Il est préférable de ne pas l’utiliser plus qu’une garniture dans vos plats pendant l’allaitement .
-Ne le prenez pas si vous avez une maladie rénale. Il contient des composés qui peuvent aggraver votre situation.
-Ne pas le prendre comme remède avec des anticoagulants.

Source
http://www.dailynutritionnews.com/miraculous-juice-three-kilograms-less-in-five-days/

263 commentaires dans “Une boisson avec le persil pourrait vous faire perdre 3 kg en 5 jours

  1. J’aimerais connaitre la quantité de persil qu’il faut absorber par jour ce qui n’est pas mentionné.
    Est-ce un bouquet par jour ou on prend un bouquet de persil on le passe dans le robot et on sépare la recette en 5 pour les 5 jours…..naturellement avec le jus de citron . Encore la les quantité… un citron par jours ?

    Merci de me faire un petit suivi bonne journée!

    Anny Bisson

      1. bonjour je m appelle marie j’ai 54 ans. J ai fais votre recette pendants les 5 jours mais je n’ai pas perdu du poids, dois je recommencer 10 jours après merci de me répondre.

      2. Bonjours j’ai haché le persil je l’ai mis dans une bouteille d’eau avec du citron, je bois une bouteille de 0,75L par jour, mais je n’ai pas mixer le persil.

      3. Bonjours ..il faudrait être plus clair car il est écrit un verre chaque matin , mais il n’y a rien d’écrit si ont peut en boire un le soir…

      4. bonjour
        juste une petite précision, j’ai mouliné le persil mais bien sur il est juste mouliné alors faut il le filtrer ou boire tout avec le persil en petit morceau ? ce qui est très désagréable a boire (gratte la gorge)
        merci

    1. Personnellement, avec ma mère nous avons utilisé une méthode que j’ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès… Nous avons perdu plus de 14 kilos en 2 mois et demi! Je recommande vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement et sans le reprendre (nous n’avons jamais repris les kilos perdus et nous nous faisons plaisir). Je vous conseil de regarder la vidéo de présentation de la méthode « Diète 3 Semaines » via ce lien: http://regimons.fr/la-diete-3-semaines

      1. Bonjour,

        J’ai déjà testé cette méthode, j’ai perdu 14 kilos en 2 mois et quelques jours et je ne les ai jamais repris. Merci du partage pour les autres.

        Bonne journée,
        Sylvia

        1. Bonsoir, vous avez été contente du résultat? Vous avez payer les 47 euros? Est ce que amène à faire des courses onéreuses? Merci pour vos réponses vanessa

        2. bonjour, j’ai testé et les résultats ont été là rapidement, pour une fois qu’une méthode fonctionne…
          suivez bien les informations du guide, les résultats seront très rapides!

        3. Bonjour sylvia 45.J’aimerais savoir ce que tu as fait en dehors de boire ce jus et de suivre cette méthode…Merci de m’écrire pour m’aider.
          Bien à toi.
          Angelina

      2. bonjour Christine. Je suis aller sur le site, j’ai vu que c’était une méthode à acheter.
        J’ai 5 kgs a perdre je n’y arrive pas et pourtant je suis inscrite dans une salle de sport…je sais que c’est surement mon alimentation qui ne va pas.
        Pouvez-vs m’en dire un peu plus sur cette méthode ? La partie alimentation…pouvez-vous me donner quelques exemples pour me permettre de me faire une meilleure idée de ce qui est propose…par avance je vous en remercie

      3. bonjour Christine degad, svp, pouriez vous me decrire les etapes a suivrre pour ce régime, je n’arrive pas a aller sur ce site, merciiiiiiiiii

    2. Bonsoir j’ai commencé aujourd’hui la potion c vraiment infecte a boire
      Je pense que mes proportion son pas bonne
      J’ai mis 1citron 230ml deau et un bouquet de persil le résultat me donne un jus épais faut il le filtrer? Si on fait comme une infusion avec le persil ést ce que les bienfaits serait aussi positif ?

      1. Je trouve le mélange très bon, ne dites pas que c’est infect, dites juste que vous n’aimez pas, et si vous filtrez vous n’aurez plus les bienfaits du persil

    3. Bonjour
      Je m’appelle jacqueline et jais fait cette recette jais pris 5 bruns de persil du beau persil sinon en mettre un peu plus
      Et jais mis 1/3 de verre de citron ensuite je l’es remplis d’eau jais fait sa pendant 5 jours et ça marche ensuite
      Il faut arrêter 10 jours avant de recommencer

      Bonne journée
      Jacqueline

    4. combien de temps peut on prendre le jus du persil, peut le prendre 5 jour et espacer 10 jour et ce pour
      combien de temps , 1 mois, 3 mois , 6 mois ou chaque fois quand tu a envie.

      Merci de votre réponse pour me rasure

      stéphanie B N B

      1. Ajoutez une belle branche de céleri bien épluchée, ça aide encore plus à éliminer et c’est encore meilleur au goût, du moins au mien
        Si vous mangez sucré, gras, et ne marchez pas une heure par jour rapidement, ça ne vous aidera pas vraiment à maigrir, mais au moins ça nettoiera vos reins et vous apportera des vitamines anti-cancer, et énergétiques entre autres.

      1. suffit til de mettre les 2 ingrédient dans leau ou faut til passer le persil au mixer ou alors faire bouillir, car on ne sens pas trop le gout du persil juste en le mettant dans l’eau.

  2. Bonjour.

    Je ne comprends pas vraiment les explications. Comment est-ce possible de boire un verre chaque jour pendant 5 jours d’une préparation qui ne comporte qu’un verre d’eau et un citron?
    Est-ce un citron, un verre d’eau et un bouquet de persil par jour?
    Est-ce un citron, un verre d’eau et un bouquet de persil à diviser en 5?
    Merci de m’éclairer, je ne comprends pas mais j’aimerai bien le faire.

        1. Il faut faire des efforts Kounta. Si manger normalement vous fait prendre des kilos, vous devriez faire plus attention. Éliminez les produits laitiers et les sucreries et vous allez avoir de meilleurs résultats.

          1. Bonjour je voudrais savoir, est ce qu’on peut surgelée les préparations ? ?? Afin d’éviter d’en tout les jours
            Merci

        2. Bonjour,
          Vous devez savoir que le riz, le pain, les pâtes ne sont pas à consommer en trop grandes quantités, et s’en passer est encore mieux. Comme le lait qui n’est pas un aliment pour les adultes! Des légumes et des fruits de toutes sortes, le plus cru possible et le plus frais. Dès que vous cueillez un fruit, il commence à vieillir et perdre ses propriétés, he oui! Lisez « La santé consciente » de Ron Garner, vous découvrirez que nous sommes abreuvés de mensonges concernant la santé.
          Bonne santé à toutes et à tous.
          Jean-Jacques

    1. Oula, pourquoi les gens compliquent lorsque c’est simple ? Prendre un mixeur (pour les soupes), de l’eau, un citron frais (sans la peau) et un bouquet de persil. Passe le résultat obtenu dans un passoire, recueille le tout dans un verre et cul.

      Refaire la même opération, le lendemain et ce durant 5 jours avant tout repas.

    1. Le citron peut être très mauvais pour l’organisme s’il est pris à trop haute quantité, c’est pour ça qu’il est préférable d’attendre les 10 jours proscrit pour éviter tout problème.

      1. Non ça n’est pas le citron qui est dangereux mais le persil pour l’organisme, il ne faut pas le prendre plus de 5 jours en si grande quantité, si vous voulez répondre, cherchez avant les bonnes réponses au lieu de dire n’importe quoi, parce que j’ai fait une cure pendant 22 jours de citron, 1 jus le 1er jour, 2 le 2ème jour, et on arrive à 11 jus de citron le 11ème jour, qu’on prend aussi le 12ème jour, puis on diminue, 10 jus le 13ème etc, pour arriver à 1 jus le 22ème jour, et c’est terminé, et je m’en suis sentie vraiment mieux, et aucun problème.

  3. Est-ce qu’il faut préparer la boisson avec 1 litre d’eau, un seul citron et un seul bouquet de persil pour les 5 jours ou il faut faire cela tous les jours ??
    Merci de m’aider je vous serai très reconnaissante!!

      1. Quelle patience que vous avez pourtant c’est très clair
        1 citron 1 bouquet de persil 1 verre d’eau mixer et passer pour filtrer tout les jours pdt 5 jrs arrêt 10 jrs puis recommencer.

      2. maplante, tout d’abord je tiens sincèrement à vous féliciter pour votre patience, votre tolérance et votre capacité à la philanthropie 😉
        J’en profite aussi pour vous remercier pour la clarté et la pédagogie de vos explications, et si par hasard un de vos internautes me lit, en profiter pour leur exprimer combien ils sont dramatiquement assistés, et qu’au lieu de prendre du persil pour maigrir ils feraient mieux de prendre des omega 3 pour les aider à faire fonctionner leur système cérébral pour les aider à la lecture…

        Belle journée à vous

        1. Merci Francesca, en fait, les gens ne sont pas tous pareils. Et dans certains cas, on est devant des lecteurs qui ne connaissent pas bien le français. Je pense qu’on a tous besoin de faire preuve de patience pour aider les autres, ne serait-ce que par le partage d’informations.

          1. Pour être patient, vous l’êtes.
            L’homme complique toujours tout…
            Et en plus des questions… lol
            Bon courage à vous et que Dieu vous bénisse
            Bonne et heureuse année 2017

    1. Parce que, franchemet, c’est dégueulasse à boire et on sera content de voir arriver une pause de 10 jours pour ne plus devoir prendre ce « remède » qui ne fait rien d’autre qu’apporter de la vit. C et nettoyer les instestins.

  4. Bonjour! merci pour votre aide !
    Puis je prendre la tisane en cas de problème de menstruation? aussi je prend des produits pour le champignon YF DTX.

    1. C’est un jus que vous pouvez boire en cas de problèmes de menstruations à condition que vos règles ne soient pas abondantes (le persil stimule le flux sanguin). Vous pouvez le prendre avec YF DTX.

  5. bonjour ,faut-il faire chauffer le verre d’eau avant d’ajouté le persil et le citron ou mixer le tout a froid et faut-il mettre le ciron entier ou que le jus merci

  6. Si ns étions sujette de calcul rénal récemment, ça voudrait donc dire que la boisson ne pourrait pas nous aider? Selon les effets secondaire?

  7. moi je l’ai fait pendant 5 jours exactement comme cela ai dit,je vais 3 jours par semaine en salle de sport,je surveille de très prêt ma nourriture étant suivi par un diététicien,je peux vous assurer que un gramme je ne l’ai pas perdu ,je suis très déçu

  8. moi j’ai fait bouillir du persil dans 3 litre d’eau e chaque matin je prend avec un citron.
    c’es aussi possible ou ne pas bouillir?

  9. Bjr j’apprécie beaucoup toutes les recherches faites pour notre bien être. J’utilise la méthode et c’est impeccable. Bonne continuation

  10. Après avoir lu tous les commentataires, je constate que certains personnes y trouvent leur compte, d’autres non.
    dans tous les cas Dès lundi je m’y met. Et voyons voir le résultat.

  11. Bonjour. j’ai commencé ce matin,difficile pour moi je déteste le persil.Mais bon si cela est efficace,en se pinçant le nez sa passe!

          1. Bonjour maplante,vous ne m’avez pas répondu, en attente de message,car je prends esidrex ,larorxyl ,lysanxia, monocristo crestor, aténolol ,movicol,je voudrais savoir si je peux faire le régime citron menthe car j’ai encore a perdre merci de prendre le temps de me lire.

  12. Bjr peut être avant d’attaquer je met ds le mixeur un citron un petit bouquet de persil un verre d’eau froide c bien ça? Un bouquet c 10 branche? Merci de votre réponse j’attaque demain.

  13. Bonsoir
    J’ai fais ma préparation bouquet de persil ,citron et eau que jes mélangé dans un tchaker sa devrais me faire 5 jours …
    Est ce que c’est bon ou faut il que je refasse la préparation chaque jour?

  14. Bjr. Est ce que vous avez une alternative pour les femmes qui allaitent? J’ai vu que vous avez dit que ça diminuait la production du lait..

  15. Bonjour
    je m ‘adresse a toute les personnes qui veulent mincir et je confirme l’efficacité de cette recette….une amie l’a utilisé avec succès cependant elle a repris ses kilos quelques mois après ce qui signifie simplement que si l’on veut des résultats durables il me semble impératif de renoncer aux produits laitiers y compris allégés,aux sucreries,aux jus de fruits du commerce,aux conserves car elles contiennent du sucre ainsi qu ‘aux plats préparés.
    Personnellement mon poids est stable depuis 19 ans suite a l’éviction pure et simple de tout les aliments cités si dessus et de l’exercice physique au quotidien(vélo, ou marche rapide ou natation 45 mn par jour )Enfin bref je crois qu ‘il n ‘existe pas de recette miracle qui fonctionne vraiment si l’on ne change pas son mode de vie et je peux vous assurer que c’est a la portée de tous.

  16. bjr!
    svp je voudrais savoir si je px avoir un moyen ou méthode de stabilisation pour ne pas reprendre ces kilos après ces 5 jours
    merci de me répondre

  17. Bonjour je souffre de colopathie je suis ballonée à chaque fois que je mange, je suis une personne qui fait une obsession sur mon poids est ce que cette recette peut m aider à lutter contre ce ballonnements qui me fatiguent .

      1. Bjr moi je mets un citron en entier sans épluchures et bouquet de persil dans une centrifuge et puis je bois que le jus ça va quand même ?

    1. Arrêtez tous les produits laitiers provenant des vaches, ne prendre que ceux de brebis ou de chèvre et pas tous les jours, évitez les pommes de terre, et ne mangez pas de féculents le soir, de la soupe et une salade, ça suffit, et surtout marchez 1 heure par jour, rapidement, dans cette recette on peut rajouter chaque jour une branche de céleri épluchée, ça fait encore plus éliminer

    1. Vous pouvez utiliser plusieurs remèdes naturels pour traiter les vergetures:
      la vitamine E: voie topique et orale.
      L’aloe Vera, l’huile d’olive (si vous êtes enceintes appliquez l’huile d’olive chaque jour avant de dormir).
      L’huile de lavande, le beurre de cacao et mangez des aliments riches en vitamine C.
      Voici une recette efficace pour le traitement et la prévention des vergetures. Elle contient de la vitamine E, une demi-tasse d’huile d’olive et un quart de tasse de gel d’aloe vera. Mixer bien et appliquer quotidiennement.

  18. Dans le paragraphe « Voici quelques vertus du persil », il est écrit :
    -Il est connu pour être un agent anti- inflammatoire…..

    Charles

    1. Merci Charles. Vous avez raison, en fait sa haute teneur en vitamine C fait du persil un agent anti-inflammatoire puissant, ce qui explique son utilité en cas de maladies telles que l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.

  19. Dialogue de sourds parfois ces commentaires… Soit!!
    QUI A RÉUSSI À PERDRE 3kg en 5j??? Telle est la question?
    Il serait bien que quelques personnes commencent tous le même jour et que l’on puisse échanger nos expériences? Faire une étude en somme!!
    Qu’en dites vous?

      1. Moi je l’ai testée et cela marche j’ai perdu 3kg 800 en 5 jours , c’est formidable , j’associe de la marche rapide tout les jours en allant travailler et plus d’ascenseur , je monte les marches , c’est dingue !!! Allez courage les filles !

  20. Bonjour, j ai commencé ce matin, quelques branches de persils haché fin, un gros citron x5 pour chaque jour, le persil atténue l acidité du citron, par contre 1/2 heure après j ai consommé, du fromage blanc 0 % et une banane avant d aller nager . Est ce une erreur ? Que proposez vous comme petit déjeuner ? Merci.

    1. Bonjour,
      La banane c ‘est bien , l ‘erreur c ‘est le fromage blanc car même allégés les produit laitiers font grossir! pour le petit déjeuner le mieux c ‘est les fruits de saison et quelques amandes ou noix et pour ma part je prends aussi une infusion genre thym ou menthe et mon poids est stable depuis 19ans;Se défaire des produits laitiers est difficile mais si vous réussissez vous serez surpris du résultat…

  21. Bonjour
    C’est mon quatrième jour avec la boisson et je peux dire que ça marche. Mais, bon je l’ai associé avec un régime protéiné (légumes + viande blanche) et 30 mn de marche par jour (escaliers compris). Je précise que je m’assois beaucoup dans mon travail, et il n’y a pas eu de problème jusqu’ici.

  22. moi aussi je commencerai demain matin et je verrai si ça marche vraiment.
    par ailleurs, j’aimerai savoir si on ajoute le remède pour réduire le cholestérol (ail, citron et eau) cela poserait problème? autrement dit, faire a la fois le jus de citron + eau + persil et citron + eau + ail et boire à jeun.

      1. ok merci ma plante.
        comme j’ai 30 kg a perdre, je ne vais pas arrêter après les 5 jrs, je vais continuer mais en laissant 1 ou 2 jrs d’intervalles
        j’espere que cela ne poserait pas de pb.

  23. Bonjour Ma plante
    Je me demandais est ce que peut on manger normalement malgré ce melange pour perdre du poids? Ou ya t’il une alimentation précise qui va avec ce jus?
    Merci de bien me répondre

      1. Bonjour Sandra
        maplante t ‘a répondu et je confirme : pas de résultat durable si on se goinfre au quotidien de gâteaux,soda,charcuteries,produits laitiers, pain blanc,friture et toute la bouffe industrielle qui n ‘apporte rien à part des kilos et du goût car c’est principalement sur ce dernier que les industriels ont travaillé et ils ont réussi!!!!! Alors oui cette cure est excellente et elle fonctionne bien mais il faut éliminer les causes pour ne plus grossir par la suite.
        Essaye de remplacer les aliments sucrés par des fruits dans un premier temps et tu perdra déjà en te régalant en plus, surtout que c’est la saison;moi en ce moment c’est fraises et cerises tout les jours….et les gâteaux c’est pour les occasions genre anniv ou autres…
        Bonne cure à toi sandra!

  24. merci pour tout ce que vous faite sur ce site.
    je reviens encore une fois de plus concernant le régime,
    j’en ai commencé aujourd’hui mais j’aimerai juste pour avoir une précision,
    j’aimerai acheter les persils en grande quantité, le mettre au soleil pour que sa soit sec et faire ensuite le jus chaque matin
    est ce que cela n’est pas une bonne procédure?
    Merci de votre prompte réaction habituelle.

    bonne journée

  25. bonjour ma plante,
    je vous informe qu’après la prise de ma boisson persil au citron,
    je me rend compte que j’urine bcp
    est ce normal?
    merci de votre retour

  26. bonjour ma plante,
    j’ai bu le jus de persil comme convenu mais je me rend compte que je pisse bcp mais je nai pas perdu de poids
    merci de bien vouloir me donner des instructions à suivre.

  27. Bonjour,
    Moi ce qui me pose question, c’est la quantité de persil…un bouquet…si vous mettez un bouquet de la taille de celui que j’achète sur le marché à un producteur bio….ça fait à mon avis beaucoup..il me semble qu’une indication de poids en grammes serait plus précise.Par ailleurs on peut croire en lisant « bouquet » qu’il faut mixer les tiges avec les feuilles.
    Merci de me préciser ces points.
    Cordialement.

  28. bonsoir j’ai bien lu la recette 😉 moi je voudrais savoir si je prend de l alvocardyl 40 pour extra systol ai-je le droit merci de bien vouloir me repondre

  29. Bonjour ; je souhaite perdre 10 Kl . J’ai pris du poids après deux grossesses rapprochées et maintenant je déprime je n’arrive pas à perdre du poids.vous aurez une idée de régime pour moi merci. Aidez moi svp

  30. Bonjour,
    J’ai pris 3kgs, vacances, mariage, baptême, alors je compte essayer, dès demain matin, le temps de faire l’achat du persil etc
    Merci pour vos conseils
    Bonne journée

  31. Bonjour , je viens de découvrir votre recette .Pourriez vous me noter la quantité d’eau que je dois mettre s’il vous plaît ? Merci d’avance .
    Cordialement Martine .

  32. Bonjour,
    J’ai commencé cette boisson il y a 3 jours et j’ai déjà perdu 1,2 kg en 2 jours, je suis contente. Par contre, je suis d’accord avec la personne qui précise qu’une botte de persil c’est énorme! Moi, j’ai hâché les feuilles (sans les tiges) d’une botte de persil, j’en prends une cuillère à café bombée tous les matins dans un jus de citron, que je presse, et je rajoute un verre d’eau et ça a l’air de marcher. Ensuite, je prends un pt déj normal (café, céréales avec lait, une demi baguette viennoise avec confiture). Les autres repas, je tâche de manger équilibré et pas trop gras, sans me priver. Qu’en dites-vous maplante ?

  33. Slt « Ma plante » vous faites du bon travail!

    Sauf que pour moi c’est le contraire. j’aimerais plutôt prendre quelques 5kgs. Y aurait il une recette tjr à base de plante bien sûr, qui puisse m’aider? J’en serais ravie.

  34. Bonjour à tous?

    Je fais bouillir 1 litre d’eau et je fais infuser mon bouquet de persil 20 minutes. Ensuite je filtre pour n’obtenir que l’eau verdâtre et j’y ajoute 2 jus de citron. Je mets cette potion dans une bouteille d’1 litre que je peux emporter partout. Je bois cela tout au long de la journée et je peux vous dire que c’est un très bon détox pour l’organisme et c’est ainsi que j’ai pu perdre mon ventre. Essayez, c’est efficace mais ne buvez pas tout à jeun car c’est l’ulcère de l’estomac assuré. Bon courage car c’est à préparer tous les matins.

  35. Bonsoir, merci pour l infusion, j ai une petite question, je prends lyvotherox50 est ce que je peux prendre cette boisson ou pas?merci d’avance pour votre réponse

  36. bjr merci ma plante pour la recette j’ai commencé ça fait un jour j’ai un petit souci est ce que cela pourra m’aider à perdre le ventre et ce qu’il y’a encore c’est que je suis sur place jne bouge pas

  37. Bonsoir,

    Pourriez vous m indiquer plus ou moins un nombre de branches de persil et s il est preferable d utiliser du persil frisé ou plat ?

    Aussi est ce que vous effeuillez le bouquet avant de le mixer ou tout le bouquet y passe, tige y comprise ?

    Merci d avance de votre réponse et une bonne soirée

  38. Bonjour,
    Après lecture de tous ces commentaires et des réponses de maplante, je commence dès demain matin…Moi c’est essentiellement du bas ventre et des cuisses que je souhaite perdre…

  39. Bonjour je prend du leevotyrox
    Prce que j’ai enlevé complètement les glande de la thyroïde.est ce que je peut prend cette infusion merci vous de me répondre

  40. Bonjour , Moi j’ai essayé aujourd’hui. J’adore le gout.
    Je vous donnerais mon point de vue dans quelques jours.
    Par-contre, cela m’a coupé l’appétit. Est ce que c’est normal?

  41. Bonjour, après avoir tous lu: je résume: je prends dix branches de persil, j’épluche un citron, un verre d’eau, je mixe sans tamiser, je bois, j’attends 1/2 avant de déjeuner, j’évite les laitages, les graisses, les sucres… je marche chaque jours 1/2 heure. bon, la c’est ok, mais je mange quoi….

    merci bonne journée Maplante.

    1. J’ai l’impression que votre message n’a pas été lu en entier, donc vous mangez quoi ? Eh bien, des amandes le matin, et un fruit, avec thé ou infusion ou café léger, à midi une portion de légumineuses ou riz complet avec des légumes et une viande ou poisson grillé, 2 fruits dont une banane à 16h, et le soir légumes et salade, c’est pas compliqué, un peu d’huile d’olive ou colza sur la salade et du citron pressé ou vinaigre balsamique et beaucoup d’herbes cumin ou curry dans le riz, basilic ou origan, thym et persil dans la salade et les légumes, pas trop de sel mais il en faut, et voilà, sucre des fruits aucun problème s’ils ne sont pas en jus, car avec les fibres on digère bien mieux et le fructose se transforme mais pas en kilos.. Depuis que je ne prends presque plus de laitages, sauf chèvre ou brebis de temps en temps, plus de douleurs, plus de problèmes digestifs…

  42. Bonjour.J’ai suivi les instructions à la lettre et je n’ai remarqué aucun effet!Est ce que je dois suivre un régime pendant la cure?Merci

  43. Bonjour .merci pour vos conseils precieux .elle m intéresse cette recette .je l ai commencé il y a 2 jours .et je fais mes menstrues .est ce dangereux ?

  44. j ai des soucis un mois sur 2 avec mes règles(1 mois des hémorragies et l autre mois quasi rien)?j ai lu certaines discussions et les réponses donc je ne sais pas quoi faire?! 🙁 si je peux ou pas prendre cette mixture?! merci

  45. Bonjour Maplante,

    J’aimerai savoir si on peut mettre les 3 ingrédients citron persil et eau dans l’extracteur pour faire le jus le matin (en récupérant la pulpe du citron et les feuilles de persil)

    Merci pour votre réponse

  46. Bonjour, moi j’aimerais savoir si on doit filtrer le mélange pour ne boire que le jus ou on doit avaler les morceaux de persil aussi? Et j’aimerais également savoir si on peut conserver cette boisson si oui comment?

  47. Bonjour maplante,
    D’abord merci pour ton travail et l’aide que tu apporte; je compte commencer dès demain et j’espère vraiment que ça va marcher. Suite à mon accouchement gémellaire il y’a 18 mois j’ai bidon qui me gène et que je voudrais faire partir.
    Juste une question: pourrais-je adjoindre à cette cure une tisane d’aloe vera tous les soirs?

    Merci

  48. Bonjour,
    Je souhaiterais utiliser cette méthode mais est-ce que je peux retirer le persil je suis sous avk à vie.
    Citron, eau et jus d’aloe Vera?

    Merci d’avance pour votre réponse

  49. bonjour est-ce possible de perdre du poids en fesant bouillir les feuilles de persil et boire le jus avec un citron le matin à jeun dans un verre? car c’est la méthode que j’ai commencé à appliquer

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