Stimuler votre métabolisme avec des méthodes naturelles

Le métabolisme est un processus naturel par lequel le corps convertit ce que nous mangeons et consommons en énergie. Le taux auquel le corps brûle des calories et convertit les nutriments en énergie peut affecter la façon dont vous gagnez ou perdez du poids et à quel point vous êtes à risque de maladies.